اغذية لصحة المرأة

هذا الكتاب هو دليلك لكل ما يفيد أنوثتك و وصحتك من مطبخك ، كيف تنتقين سلتك الغذائية وكيف تستفيدين من كل عرق أخضر فيها، وكيف تؤثر ألوان الخضار والفواكه الطبيعية في جسدك وحياتكيقدم لك هذا الكتاب وبطريقة سهلة وبسيطة أروع الاختيارات وأكبر الفوائد من الطبيعة بما يضمن صحة وشبابا ونضارة وهو يجمع كل ما ورد من خلاصات لأبحاث الخبراء في الغذاء والرشاقة والجمال معا